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Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle background

Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle

Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle
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Über dieses Bundle

Verstehen Sie, wie Sie mit Ihrer psychischen Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden fertig werden und unterstützen Sie andere mit aufschlussreichen digitalen eLearning-Kursen im Mindfulness, Mental Health & Wellbeing Bundle.

Es ist nie einfach, sich mit sich selbst zu unterhalten oder sich anderen zu öffnen, aber Ihre psychische Gesundheit ist wichtig und mit der in dieser Sammlung enthaltenen Unterstützung können Sie eine Vielzahl von Anliegen oder Sorgen ansprechen, die Sie oder Ihre Freunde und Ihre Lieben haben können - und helfen, Ihr Leben nach und nach ein bisschen besser zu machen.

Mindfulness for Depression bietet natürliche und praktische Werkzeuge zur Bewältigung des Alltagsstresses von der Psychotherapeutin und Achtsamkeitsexpertin Ira Israel, in der Sie großartige Städte der westlichen Kultur erkunden, in denen der schnelle Druck des täglichen Lebens oft zu Depressionen führt.

Gewinnen Sie ein besseres Verständnis der verschiedenen Komponenten der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens mit Carolyn Barbers Positive Mental Health; wissen, was Selbstpflege ist und praktische Strategien zur Erstellung Ihres eigenen Selbstpflegeplans mit Declutter your Mind with Selfcare; und lernen Sie tägliche Strategien, langfristige Lösungen und natürliche Heilmittel von Angstzuständen sowie die Vor- und Nachteile medizinischer Interventionen mit der Überwindung sozialer Ängste kennen.

Befolgen Sie die Leitlinien der neuesten wissenschaftlichen Forschung, um Ihre optimale Gesundheit durch geistige und körperliche Schritte zu maximieren. Optimale Gesundheit - Ihre Reise für ein langes und glückliches Leben; und helfen Sie, Bindungen mit einfachen, bewährten Techniken für perfekte Beziehungen und Ehen mit Steps To Happy Relationships & Marriage - Praktische Tipps zu reparieren und zu stärken.

 

 

Bitte beachten: Alle Kurse werden per Code auf der Website Simplivlearning.com eingelöst. Zugriff auf PC, Android- und iOS-App.

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