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Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle

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このバンドルについて

マインドフルネス、メンタルヘルス&ウェルビーイングバンドルの洞察に満ちたeラーニングデジタルコースで、メンタルヘルスとウェルビーイングに対処する方法を理解し、他の人をサポートします。

自分自身や他の人との会話は決して簡単ではありませんが、メンタルヘルスは重要であり、このコレクションに含まれるサポートにより、あなたやあなたの友人のさまざまな懸念や心配事に対処することができます。愛する人が持っているかもしれません-そして徐々にあなたの人生を少し良くするのを助けます。

マインドフルネス・フォー・デプレッションは、心理療法士でマインドフルネスの専門家であるアイラ・イスラエルからの日常のストレスに対処するのに役立つ自然で実用的なツールを提供します。

キャロリン・バーバーのポジティブメンタルヘルスで、メンタルヘルスと幸福のさまざまな要素をよりよく理解する。セルフケアとは何か、そしてセルフケアで心をデクラッターすることであなた自身のセルフケア計画を作成するための実際的な戦略を知ってください。そして、不安の日々の戦略、長期的な解決策、自然療法を学び、社会的不安を克服することで医学的介入の賛否両論を通して働きます。

最新の科学研究からのガイダンスに従って、精神的および肉体的なステップを通じて最適な健康を最大化します。最適な健康-長く幸せな人生への旅。そして、幸せな関係と結婚へのステップ-実用的なヒントとの完璧な関係と結婚のための簡単な証明された技術で絆を修復し、強化するのを助けます。

 

 

注意:すべてのコースは、Simplivlearning.comWebサイトのコードによって引き換えられます。 PC、Android、iOSアプリでのアクセス。

1つの注文で £6.00 を超えると、以下のアイテムを無料で入手できます。
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