Would you like to see Fanatical in English?
100% Official Keys Only
Endast 100% officiella nycklar
Instant Digital Delivery*
Direkt digital leverans *
Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle background

Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle

Mindfulness, Mental Health & Wellbeing eLearning Bundle
10,45 GBP
200,70 GBP
-95 %
GBflagKan aktiveras i Storbritannien
Få de bästa rabatterna på 200,70 GBP värde av produkter

Om den här paketet

Förstå hur du hanterar din psykiska hälsa och välbefinnande och stöd andra med insiktsfulla eLearning -digitala kurser i paketet Mindfulness, Mental Health & Wellbeing.

Det är aldrig en lätt konversation att ha, med dig själv eller öppna dig för andra, men din psykiska hälsa är viktig och med stödet som ingår i denna samling kommer du att kunna ta itu med en rad oro eller bekymmer som du eller dina vänner och nära och kära kan ha - och hjälpa dig gradvis att göra ditt liv lite bättre.

Mindfulness för depression ger naturliga och praktiska verktyg för att hjälpa dig hantera vardagliga påfrestningar från psykoterapeut och mindfulness-expert Ira Israel, där du kommer att utforska stora städer i västerländsk kultur där det snabba trycket i det dagliga livet ofta leder till depression.

Få en bättre förståelse av de olika komponenterna i mental hälsa och välbefinnande med Carolyn Barbers positiva psykiska hälsa; veta vad egenvård är och praktiska strategier för att skapa din alldeles egen vårdplan med Declutter your Mind with Selfcare; och lära dig dagliga strategier, långsiktiga lösningar och naturläkemedel för ångest samt att arbeta igenom för- och nackdelar med medicinsk intervention med att övervinna sociala ångest.

Följ vägledning från den senaste vetenskapliga forskningen för att maximera din optimala hälsa genom mentala och fysiska steg Optimal hälsa - din resa för ett långt och lyckligt liv; och hjälp att reparera och stärka banden med enkla beprövade tekniker för perfekta relationer och äktenskap med steg till lyckliga relationer och äktenskap - Praktiska tips.

 

 

Observera: Alla kurser löses in med kod på webbplatsen Simplivlearning.com. Tillgång på PC, Android och iOS App.

Skaffa en kupong för ...
5 % Rabattdin nästa beställning 
när du köper den här produkten
Undantag gäller. Kupongen kommer att mailas till dig.